O mundo é a tua sala de aula!

Aproveita a experiência Erasmus+ para aprender, crescer e descobrir novas culturas.
Dá o passo - a tua viagem de conhecimento começa aqui!

O ISLA dá-te vantagens que não podes perder!

Gerir o tempo, definir prioridades e criar métodos de estudo são fundamentais para alcançar os nossos objetivos, melhorar a qualidade de vida e o sucesso académico.

O SPIC – Serviço de Psicologia e Inovação e Conhecimento preparou um conjunto de workshops gratuitos onde pode aprender a gerir o tempo e prioridades, ter métodos de estudo participar num espaço de partilha e aprendizagem que pretende contribuir para um maior entendimento sobre a saúde mental.

Estratégias de Gestão de Tempo e Prioridades (29 de outubro)

A gestão do tempo e a definição de prioridades são fatores importantes para o sucesso pessoal, académico e profissional. Desenvolver estratégias nestas áreas é crucial dado que nos permite alcançar os nossos objetivos com menor esforço e consequentemente proporcionará uma melhor qualidade de vida. Nesta ação iremos abordar estratégias de organização e definição de prioridades que facilitarão as nossas atividades diárias, nos diversos contextos de vida.

Métodos de Estudo (26 de novembro)

Estudar é uma condição imprescindível para o sucesso escolar e para a aquisição de conhecimento. Para isso é essencial um método organizado, com objetivos, planificado e com uma metodologia e técnica adequadas, para a obtenção de bons resultados. Vem encontrar formas e métodos de organizar o estudo eficazmente numa ação em que se pretende que te motives para o estudo tendo em vista o sucesso académico.

Vamos Falar Sobre Saúde Mental? (17 de dezembro)

Nesta sessão de sensibilização iremos abordar a temática da saúde mental, focando aspetos relacionados com os fatores protetores e de risco, os sinais de alerta, as perturbações mais comuns e o estigma na procura de ajuda. Um espaço de partilha e aprendizagem que pretende contribuir para um maior entendimento sobre a saúde mental.

Horários disponíveis: 10h30-12h00 ou 14h30-16h00

Os workshops vão decorrer na modalidade online.

As sessões são gratuitas, mas com inscrição obrigatória no seguinte link: HTTPS://FORMS.GLE/P6SVKJLDAPQ6JPYK8

Parabéns! Agora faz parte da Família ISLA.

O ISLA Santarém - Instituto Politécnico quer que todos os seus estudantes, colaboradores, docentes e investigadores sejam parte do projeto educativo, que se envolvam na vida do Instituto e que com o seu trabalho, energia e criatividade continuem a contribuir, diariamente, para fazer do ISLA Santarém uma Escola cada vez melhor, uma Escola de Excelência.

Bem-Vindo ao ISLA Santarém - Instituto Politécnico!

O  projeto ISLA IT Academy tem por missão transformar vidas através do poder da tecnologia.

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O ISLA voluntário tem como objetivo sensibilizar, estudantes, docentes e funcionários para a importância da sua participação em atividades de responsabilidade social, contribuindo para a construção da sua cidadania ativa. Trata-se de uma estrutura de apoio que para além de sensibilizar, pretende proporcionar oportunidades de voluntariado em que toda a comunidade académica, mas em particular os estudantes, possam ter um papel proativo.

Objetivos

Os objetivos do Programa ISLA Voluntário prendem-se com a importância de dar oportunidade de valorização e crescimento pessoal a todos os estudantes de todos os cursos e, simultaneamente, cumprir um dever de cidadania apoiando organizações e respetivos projetos de desenvolvimento. Esta ação permite estudantes, com formação académica distinta, uma experiência de aproximação ao mundo ativo, aplicando, eventualmente, conhecimentos curriculares já adquiridos e desenvolvendo valores e competências sociais que fortalecem o seu futuro desempenho profissional.

O ISLA Voluntário disponibiliza um catálogo de opções de voluntariado à comunidade académica e estará disponível para encontrar oportunidades alinhadas com os interesses dos estudantes. Para tal, tem vindo a encetar ou reforçar interações com a comunidade envolvente, nomeadamente instituições não-governamentais, órgãos públicos, projetos da comunidade e associações, tanto a nível nacional como internacional. Considera-se que estas experiências de voluntariado marcam positivamente o percurso académico, permitindo criar novas amizades e desenvolver competências valiosas a nível pessoal e profissional, enriquecendo os currículos e garantindo maior atratividade para uma futura oportunidade de emprego.

O Programa de Mentoria Interpares (ISLA-MI) visa o desenvolvimento de mecanismos que facilitem e reforcem o acolhimento, a integração e as vivências solidárias dos estudantes do ISLA Santarém.  Com este projeto pretende-se que os estudantes com experiência já vivida nos anos anteriores, os mentores, possam ajudar os estudantes que ingressam pela primeira vez no ISLA, os mentorados, no seu processo de integração.

O objetivo é contribuir para que todos – mentores e mentorados – tenham uma melhor experiência no contexto académico, promovendo o convívio, a partilha e intercâmbio cultural.

O Programa fomenta e privilegia dinâmicas de colaboração interpares no plano do estudo e aprendizagem, capazes de aprofundar o conhecimento e perspetivas reflexivas, criativas e críticas sobre os processos de integração académica, potenciando o bem-estar na instituição e uma vivência académica solidária, salutar e promotora da dignidade individual.

Participantes

Podem ser mentorados/as os estudantes (nacionais e internacionais) que frequentam, pela primeira vez, qualquer TESP ou 1.º ciclo (licenciatura) e que, voluntariamente, decidam integrar o Programa ISLA-MI e respeitar as suas normas e princípios definidos no presente regulamento.

Podem ser mentores/as os/as estudantes (nacionais e internacionais) a frequentar, há pelo menos um ano, os diferentes TESP ou 1.º ciclo (licenciatura) e que, voluntariamente e sem qualquer tipo de remuneração, decidem participar no Programa ISLA-MI.

Inscrições

Objetivos

Os objetivos gerais do Programa ISLA-MI são os seguintes:

• Alargar e aprofundar mecanismos de acolhimento, de acompanhamento, de integração plena e digna dos novos estudantes nos seus ciclos de estudos, no ISLA Santarém e na cultura académica que se pretende de excelência, diminuindo as dificuldades decorrentes das mudanças geográficas, escolares, pessoais e culturais;
• Envolver estudantes inscritos em ciclos de estudos e anos subsequentes ao primeiro num processo de acolhimento digno e de acompanhamento dos novos estudantes, nacionais ou internacionais, tendo em vista uma formação integral que se deverá traduzir em competências pessoais transversais, como são a atenção ao outro, compreensão e respeito pela diferença e pela dignidade de cada um, a capacidade de ajuda e de partilha de conhecimentos e competências, a identificação de possibilidades de desenvolvimento pessoal e coletivo, tanto no plano técnico como cultural e social;
• Estabelecer condições de base para a integração e vivência positiva do ensino superior, estimulando a autonomia e a tomada de consciência das implicações de ser estudante do ensino superior no ISLA Santarém;
• Promover o sucesso académico, a resolução de dificuldades diversas e prevenir o abandono, desenvolvendo sentimentos de bem-estar pessoal e de pertença, de colaboração e solidariedade, de confiança no outro, através da existência de uma rede interna de apoio académico, cultural e social;
• Dinamizar contextos de formação e aprendizagem, potenciadores do desenvolvimento de competências transversais, a partir das práticas e vivências das práticas de Mentoria;
• Fomentar a construção de “espaços” individuais de liberdade e autonomia, de autoconfiança e iniciativa, promovendo dinâmicas de convívio e de intercâmbio intercultural no quotidiano estudantil;
• Consciencializar e envolver toda a comunidade académica numa cultura de intervenção e responsabilidade solidária, que privilegie o exercício da cidadania, o bem comum, a convivência saudável e o respeito mútuo, assim como outros valores da cultura democrática e institucional.

• Coordenação

  Ana Proença

  ana.proenca@islasantarem.pt

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